-
Lạm dụng đồ ngọt: Khi vị ngọt trở thành thói quen khó bỏ
05.09.2026Một ly trà sữa sau giờ làm, vài miếng bánh khi căng thẳng hay một bát...
-
Treo người chữa thoát vị đĩa đệm có thực sự hiệu quả?
26.07.2026Những video hướng dẫn đu xà, treo người hay sử dụng dây kéo giãn cột sống...
-
Leo cầu thang: thói quen đơn giản nhất để cải thiện mật độ xương của bạn
15.07.2026Việc chơi đùa với con cái hoặc cháu chắt, đi dạo cùng bạn bè không chỉ...
-
7 dấu hiệu cho thấy bạn đang lão hóa một cách khỏe mạnh, theo các chuyên gia lão khoa
10.06.2026Các bác sĩ tiết lộ những yếu tố họ quan sát khi đánh giá khả năng...
-
Nguyên nhân khi càng lớn tuổi, hệ tiêu hóa của bạn lại càng dễ “biểu tình”
08.06.2026Quá trình lão hóa mang đến nhiều điều bất ngờ (như những tiếng động lạ phát...
-
Công nghệ đang giúp phụ nữ chăm sóc sức khỏe tốt hơn mỗi ngày
09.05.2026Với nhiều phụ nữ, đặc biệt là các bà mẹ trẻ, việc đặt bản thân lên...
-
Lắng nghe cơ thể: kỹ năng quan trọng để bảo vệ sức khỏe
06.05.2026Trong guồng quay nhanh của công việc và học tập, nhiều người, đặc biệt là người...
-
Ngồi lâu, ít vận động: Nguy cơ bệnh xương khớp gia tăng ở người trẻ
15.04.2026Trong những năm gần đây, các bệnh lý về xương khớp không còn là vấn đề...
-
Nguy hại khi tùy tiện sử dụng bổ sung vitamin
17.11.2025Vitamin đang được nhiều người xem như “liều bồi bổ” cho sức khỏe và sắc đẹp,...
-
Nếu bạn luôn mệt mỏi và uể oải thì có thể là do thiếu sắt
09.09.2025Sẽ ra sao nếu tình trạng kiệt sức của bạn không chỉ do căng thẳng gia...

Ý kiến người trong cuộc